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你老了吗?心理老化测试

2018-12-4 17:16| 发布者: admin| 查看: 109| 评论: 0

摘要: 每个人都希望自己能够年轻,不论是外表还是内在,今天中塔君就带大家来测试一下你的老化程度。点进来的你请带着这一问题,闭上眼睛,深呼吸几次。然后睁开眼睛选择你最有感觉的一张牌。 A:老化指数:80%分析:看到 ...

每个人都希望自己能够年轻,不论是外表还是内在,今天中塔君就带大家来测试一下你的老化程度。

点进来的你请带着这一问题,闭上眼睛,深呼吸几次。

然后睁开眼睛选择你最有感觉的一张牌。

 

A:老化指数:80%

分析:看到这个指数,也许你会吓一跳,然后立马跑去照镜子,看看自己是不是真的容颜老化很严重,但其实,这个指数主要指的是你心理方面的老化而非外貌的老化,因为现在的你可以称得上是看透人生了。你现在的心态就如老年人一般,神马都是浮云,世事在你眼中只是梦幻泡影,你已不去在意小事琐事,不去过多地计较是非得失,只想悠然自在地过好每一天。你已不大在乎容貌方面的美丑,所以保养也忽略了。虽然这是一种心理方面的老态,但从其它角度来看,这也未尝不是一件好事。也许对于你来说,如此活着既自由且开心,这就足够了吧!

B:老化指数:60%

分析:目前的你要多注意的是体力的退化问题,坦白说你近的体力衰退有点严重。比如逛街走不了多久,你就会有一些疲倦感,并没有从前那种逛一整天也精神抖擞的劲儿。虽然你还依然年轻,但体力已明显不比从前。这个,其实是你长期没有好好保养爱惜自己身体引起的。从现在开始,学点健康养生的知识吧!多在饮食上用点心,水果蔬菜多吃点,油炸烧烤能少吃就少吃;每天保持好心情,无论工作压力多大,也要坦然面对;晚上早点睡,别像只夜猫一样精神焕发;跑跑步、练练瑜伽,让身体多多动起来……做到这些,对延缓老化速度是很有帮助的哦!

C:老化指数:40%

分析:你应该已经注意到,一方面,你在容貌方面已经有了一些老化现象发生,如皮肤越来越无光泽,岁月的痕迹悄悄爬上你的脸庞;另一方面,你在穿着打扮等方面的品味也越来越与潮流落下距离。幸好,你并非束手无策。皮肤暗沉无光泽,可选用护肤品提亮肤色,用化妆来让自己气色看起来更好一些。当然,一些不好的生活习惯也要慢慢的抛掉。要赶上时尚潮流倒是不难,只需平时多看看时尚杂志,多上网关注时尚信息即可,若将之培养成一种持久的兴趣则更好。

D:老化指数:20%

分析:目前的你只是有一丢丢老化迹象而已,大多都表现在心理上。在对待某些事物方面,你是否有时会发觉自己与一些年轻人有点代沟?你会否觉得他们的想法与你相差甚远?其实,这些只是因为,他们还过于年轻,而你已经成熟了而已。你经历的事比他们多,所以你比他们考虑得更多,想得更复杂!有时候,你可能也会为不能再像以前一样说些不知天高地厚的话,做些不顾一切的事而感慨自己老了。但是,人生本来就是如此,每个人都会从幼稚逐渐磨练到成熟,所以你也不必觉得自己的这种成熟是种老气!

E:老化指数:0%

分析:恭喜你,无论是在外貌上,还是心理上,目前的你都无一丝老化痕迹。这证明你很注重外表的保养,平时也比较勤于参与运动,有比较好的生活作息习惯和良好的生活态度,而且跟得上时尚潮流的步伐。你的思想依然很入时,与十几二十的年轻人可以聊得来,在兴趣爱好方面也不会与年轻人格格不入。加油吧,一直保持这样子,也许你会是下一个张曼玉、赵雅芝呢!

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